HTML - enlazar formularios

tengo un formulario para lenar pero uno de los campos requiere de una seleccion de varias opciones, debido a el numero puede incrementarse mucho no quiero hacerlo con <select>
alguien sabe como hacer para que al presionar un boton se despligue un pop up y de ahi seleccionar el dato que quiero de mandera que al cerrar esa ventana con otro boton me capture el dato que seleccionde del pop up al formulario original.

gracias.