SQL - backup sql server 2005 express

Hola

Quiero saber como poder hacer copias de seguridad de mi base de datos (archivos mdf y ldf) automaticamente. Tengo instalado SQL Server 2005 Express y no veo ninguna opcion para hacer backup. Exite algun software que me permita realizar copias automaticamente en intervalos de tiempo, tambien me vale la opcion de realizar una aplicacion en visual basic, pero no se como jeje.

Saludos y gracias.
Jorge

Una, es simular el AGENT de la version FULL:

http://www.codeproject.com/useritems/SQLAgent.asp

Otra, es utilizar el SCHEDULER de WINDOWS para ejecutar tu BACKUP, mediante el OSQL.EXE o SQLCMD.EXE.