SQL - substring??

Hola:
Tengo una hran duda, ya que necesito acceder a una parte de un cxampo de texto en una tabla de la BD. La cosa es que necesito coger SOLO la parte de texto que esta entre 'pab' y 'rev', que siempre ocupa 4 caracteres. El probelma es que antes de 'pab' la longitud varía en cada fila. Puede alguien ayudarme? Lo he intentado con patindex y despues con substring, pero no lo tengo nada claro. Gracias por todo. Un saludo

¿Esto le da una idea?

DECLARE @MYSTRING VARCHAR(100)
SET @MYSTRING = 'SOLO PARA VER MI PABOROSREVISION ESPERO QUE SIRVA'
SELECT SUBSTRING(@MYSTRING, PATINDEX('%pab%',@MYSTRING)+3, 4)

Hola Isaias:
Muchas gracias por la informacion, me has ayudado mas de lo que te puedas imaginar. Ahora tengo otra dudilla.... He de contar las cantidad de esos substrings obetnidos, pero no se por que, a la hora de hacer un "count", lo unico que me pone es un 1 la lado de cada resultado; es decir, no cuenta. Sabrias por que???? garcias por adelantado. Un saludo,

SELECT SUBSTRING(MyCOL, PATINDEX('%pab%',MyCOL)+3, 4) , COUNT(*) FROM MyTABLA GROUP BY SUBSTRING(MyCOL, PATINDEX('%pab%',MyCOL)+3, 4)