La forma mas sencilla es utilizando los servicios de DTS (Importación y Exportación de Datos) que proporciona SQL Server, ahora bien, quiere algo mas complicado, esta el BCP.exe o bien el BULK INSERT.
solo puedo usar el BCP,
en el archivo de tesxto los campos están separados por " , " (coma)
de esta forma :
"juan","m","54875454","A" (nombre, sexo, telefono y estado)