SQL - Ayuda a un novato

Hola,
necesito ayuda.
hice un curso hace mucho de sql, pero al no trabajarlo se ha olvidado, haber si alguien me puede ayudar.

Tengo una base de datos con un monton de tablas y en una de ellas, es la que quiero hacer una modificación. Quiero copiar los datos de un campo en otro, y que aparezcan el los dos campos el mismo dato, no se si me explicado. Haber si alguien me podría dar el script.

Muchas gracias

Buenos días Manú:

Voy a suponer que Tabla con los campos Origen y Destino más o menos con la siguiente información:

TABLA
Origen|Destino
----------------------
1|6
2|7
3|8
4|9
5|0

y lo que pretendes es que la tabla quede así:

TABLA
Origen|Destino
----------------------
1|1
2|2
3|3
4|4
5|5

lo que tienes que hacer es esto:

UPDATE TABLA set Destino = Origen

Eso es todo.

Saludos.
Leo