HTML - trabajo con frames

Hola , me gustaría conocer de que modo podría trabajar con el mismo escenario de frames, que fuera llamado por cualquier enlace exterior desde otra página, y se ejecutara en el mainFrame el contenido de cada enlace seleccionado.
Me sería de mucha ayuda
Muchas Gracias.
Salu22
AIP

Si entendi bien tu preg, tenes que usar los atributos target="nombre_de_la_pagina.htm" dentro del tag del link.
Si usas un editor grafico, es mucho mas simple