HTML - target="_self"

Ayuda, revise comentarios creados anteriormente y no encuentro la solución. Agradezco la ayuda de alguien porque tengo un menú y cuando selecciono una opción se debería mostrar en frame creado dentro de la misma pagina y se crea otra nueva pagina.


Por supuesto estoy utlizando target="_self" pero me crea otra ventana, que es lo que pasa

Gracias

Solucionado, solo le dí el nombre de frame donde se desplegaría.