3D Studio Max - necesito un buen manual

hola y saludos

pro favor alguien me podria ayudar en proporcionarme un buen manuela si es posible
en español para aprender 3d studio max
y algun demo del programa para instalarlo en mi pc

gracias de antemano

http://www.corposaludtachira.gov.ve/pdf/unidad4.pdf

hola necesito que me mandaran cursos de 3ds max en español ya que me encanta el mundo de la programacion