Visual CSharp .NET - Ayuda

Hola, necesito que me ayuden con una pequeña aplicación que tenga una conexión a una DB con SQL, mejor dicho soy desarrollador de VB6.0 y en mi nuevo empleo me pidieron estudiar C#, la verdad tengo mucha teoría pero practica casi nada…
Yo aprendo más fácil con ejemplos y cosas así.
Necesito saber manejar un Objeto conexión, DataTable, DataAdapter, DataSet

Nota: Puede ser q se llene un DataGrid o un ListView.

Muchas gracias.