Visual Basic - winsock

Hola, tengo un sistema en red, comunico dos datagrid para que se actualicen al instante con dos winsock, lo que necesito saber bien es que pongo en ENVIAR ''Winsock1.SendData ENVIAR'', o sea como mado la info del recordset para que la otra pc lo reciba...

Solo usa Lógica, cuando se envie, la otra PC recibira, en este momento actualiza.
En el envio haz que comunique a todas las maquinas que estan en RED(las que usan tu Sistema).