Visual Basic - tape backup

quiero saber como hacer copia de las tablas que tengo en una base de datos, esto quiero hacerlo por medio de un formulario, mas o menos lo que quiero decir es que , si tengo tres tablas, en la BD, en el formulario escoja a cuales de las 3 les voy a sacar la copia de seguridad.
le agradesco a quie me pueda ayudar

En este ejemplo, cargo en un Combo las tablas existentes en una base de datos (Datos.mdb).

Dim vBD As Database
Dim vRS As Recordset
Dim i As Integer

Combo1(0).Clear

Set vBD = OpenDatabase(App.Path & "\Datos.mdb")

'Bucle para recorrer todas las tablas existentes
For i = 0 To vBD.TableDefs.Count - 1
If vBD.TableDefs(i).Attributes = 0 Then
Combo1(0).AddItem vBD.TableDefs(i).Name
End If
Next i

Espero que te sirva.
Un saludo.