Visual Basic - Correo outlook

Tengo que hacer un programa que lea los correos recibidos y enviados de
outlook.

El problema es que no tengo ni idea de por donde empezar. He visto que los
emails se almacenan en archivos .dbx pero no se como abrirles para leerlo ni
nada. Supongo que abra el visual basic algun componente para utilizar el
outlook. Si alguien me pudiese echar una mano se lo gradeceria.

Gracias
Un saludo