Visual Basic - Deceo guardar los datos ingresados

Hola, yo estoy recien empesando en esto de la programación, por eso les pido ayuda, ¿Como hago para que cuando creo mi programa y ya lo puedo ejecutar, despues me guarde los datos que le he ingresado? he sabido que se hace con una base de datos, pero la verdad no se como hacer eso. si alguien tuviera un manual o algo se lo agradeceria.

desde ya muchas gracias