Visual Basic - Ayuda, por favor!!!

¿Como puedo llevar un programa a la barra del Tray (La del reloj de Windows) cuando lo minimizo? . Todo el mundo me dice que sí que se puede, pero ninguno me sabe dar la solucion

Por email te envío un código para hacer exactamente lo que vos querés, obviamente existen mejores formas, pero para empezar está bastante didáctico