Visual Basic - programita con excel

me pidieron un programa que reciba datos en varios textbox con intervalos de 5 minutos, y que al presionar un botón, se cree un archivo de excel (que no pregunte el nombre, si no que le coloque la fecha por nombre) automaticamente y se vayan registrando esos datos cada 5 minutos (ir llenando la tabla) y que al volver a presionar el mismo botón, guarde ese archivo, y genere otro diferente, pero de igual manera hasta que se presione nuevamente el boton y asi sucesivamente, me podrian colaborar?

Para lo de excel mira este codigo

http://lawebdelprogramador.com/codigo/enlace.php?idp=1201&id=93&texto=Visual+Basic

Para cambiarle el nombre borra de este esta parte

CommonDialog1.Filter = "Libro de Microsoft Excel|*.xls"
CommonDialog1.ShowSave
If Err Then
' El usuario eligió Cancelar.
If Err = 32755 Then

y arch sustitirlo por esto

arch = App.Path & "/" & Format(Date, "dd-mm-yyyy") & "--" & Format(Time, "hh-mm-ss") & ".xls"

y lo de los 5 minutos es que pongas un timer o haces una comparación

Un poco de ingenio y lo organizas