Visual Basic - Sobre fecha y hora

Quisiera saber como hago para poner la fecha y la hora en el encabezado de un formulario pero que no se quede estatico, sino que sigan avanzando los segundos, minutos,horas y por ende que cambie la fecha. no se si me explico bien.
Muchas gracias

El control timer te puede estar simulando el reloj, ahora para ponerlo en en elcabezado del formulario, pues puedes hacer esto...:

Private Sub Timer1_Timer()
Form1.Caption = "....... pon la fecha y pon la hora con el formato que desees......
End Sub

El control Timer tiene una propiedad llamada Interval, la cual se refiere a milisegundos

Espero esto te sirva... suerte