Visual Basic - Como saber si existe un registro en una tabla

Quisiera saber como puedo hacerle para realizar una actualizacion en alguna tabla de sql server, por ejemplo si tengo una tabla con 5 campos y lo voy a actualizar a 6 campos que ese campo que voy a colocar lo identifque con los demas y si no se repite que lo agregue, asi mismo tambien quiero cambiar la longitu de cada campo existira alguna forma de hacerlo.

Gracias de antemano por su ayuda