Visual Basic - incluir ejecutables

Tengo una aplicacion le llamaremos "Principal" que llama
a otra aplicación "Secundaria" y luego en la secundaria
me gustaria volver a la principal.
Y así todas las veces que quiera.
Se que con la instrucción Shell, se abre una aplicación,
pero cuando vuelves a utilizar Shell, te vuelve a abrir
la aplicación.
Como podria cambiar de una aplicación a otra?
Las dos aplicaciones son en Visual Basic.
Si alguien sabe como, me podria hechar una ayudita!
Gracias.