Visual Basic - grabar registros en archivos

estoy diseñando una base de datos en access entonces por medio de visual basic pienso aceder a ella entonces lo que no estoy seguro es como grabar una serie de registros en particular en un archivo especifico quisiera una ayuda de como hacerlo

Explicate un poco mejor... que hasta "base de Datos", "Registros" y "Archivo Específico" llego, pero aún no logro entender qué necesitas hacer con todo eso junto

saludos!