Visual Basic - excel urge :-( :-( :-( :-( :-(

Hola gracias de antemano por cualquier ayuda
bueno tengo una plantilla la cual paso a excel
le pongo formato a todas las celdas son cerca de 260 filas en total pero en tiempo de ejecucion se detiene el programa y me dice q hubo un error en obj select del la propiedad range
este error me lo marca casi al final aunq en todo el codigo la utilizo
creo q se satura la memoria y por eso no me deja continuar por q dejo unos 10 segundos asi y le doy >play y sigue como si nada
como limpio la memoria si es esto ?????????? :-( :-( :-( :-( :-(

Si no pones el codigo nadie puede adivinar...

el codigo es como cualquiera para pasar vriables a excel

hoja.cells(1,1).value= var1
hoja.range("A1:J20").select
selection.numberformat = "#.##;[Red]#.##"

el problema q tengo es creo con la memeria alguien me puede decir como la limpio del exceso de datos
todo funciona bien lo q pasa es q tengo q enviar dato por dato es decir celda por celda y son mas de 200 celdas y 10 columnas imajinence
lo q quiero es una u¿instruccion la cual me limpie el buffer o la memoria
:-)