Visual Basic - Espera y Ejecución

Hola gente: Tengo dos preguntas
1) ¿Hay alguna función en VB para que el procesador duerma (espere) n cantidad de tiempo?
2) ¿Hay alguna función en VB para que se pueda ejecutar un Sub cada n cantidad de tiempo?
Desde ya, Muchas Gracias por vuestra ayuda.

1) es interesante, deberias revisar algunas funciones api. Si la encuentras me lo comentas. : - (

2) con la funcion timer, puedes ejecutar lo que desees a cierto intervalo de tiempo.