Visual Basic - URGENTE!!! AYUDA CON VISUAL + ACCESS

HOLA LES COMENTO MI PROBLEMA ESTOY HACIENDO UNA APLICACION CONECTADO CON ACCESS, SE CONECTA BIEN, ME HACE LAS CONSULTAS BIEN PERO CUANDO QUIERO INSERTAR UNA TUPLA, NOSE COMO PASARLE LOS PARAMETROS LO QUE HICE FUE UNA CONSULTA EN ACCESS , Y LA LLAMO DESDE VISUAL COMO UN PROCEDIMENTO ALMACENADO, PERO ME DICE QUE LE FALTAN LOS PARAMETROS. LO ESTOY HACIENDO TODO POR CODIGO. BUENO ESPERO QUE ME PUEDAN AYUDAR. Y GRACIAS DESDE YA.

LES DEJO EL CODIGO PARA LA ALTA:

Call Conectar

cnnTorneo.Open StrConexion

cmdTorneo.ActiveConnection = cnnTorneo
cmdTorneo.CommandType = adCmdFile
cmdTorneo.CommandText = "Agregar_Equipo"
rsTorneo.CursorLocation = adUseClient
rsTorneo.Open cmdTorneo, , adOpenDynamic, adLockBatchOptimistic

Consulta:
INSERT INTO Equipos ( Descripcion, Siglas ) VALUES ([@Des], [@Sig]);

Pruebalo de esta manera:
Call Conectar
cnnTorneo.Open StrConexion
'Des es tipo Texto y Sig igual por lo tanto va entre ' '
sql="INSERT INTO Equipos ( Descripcion, Siglas ) VALUES ('" & Des & "', '" & Sig & "')"
cnnTorneo.Execute Sql

Hola muchas gracias por la ayuda, ahora tengo otro problemita, quiero borrar un equipo y que me lo borre de todas las tablas en las que figure su codigo, bueno espero que puedas ayudarme sino muchas gracias de todos modos, Hasta Pronto.