Visual Basic - manejo de fichas

Agradeceria mucho al que pueda decirme como manejar las fichas en visual basic, lo unico que se es que los formularios se hacen con frames y unos sobres de otro y que de alguna manera hay que ir habilitando y desabilitando los frames, por que las fichas solo se pueden seleccionar en tiempo de ejecucion, en fin.
De antemano gracias