Visual Basic - Crear copia de seguridad

como puedo crear un backup de mi base de datos

simple, crea una copia utilizando la función de compresión y luego comprimila con alguna libreria de ZIP que se pueden conseguir el cualquier lado.
espero te sirve de ayuda.

Si tu base es Access solo debes copiar el archivo, pero si es SQL Server has lo siguiente:
Se supone que tienes una variable asociada a la BD

S_Sql = "BACKUP DATABASE <Nombre Base> TO DISK = 'C:\Mibase.dat"

Mi base de datos esta hecha en access y quiero hacer el backup desde visul basic