Visual Basic.NET - uso de xml con vb.net , es buena idea?

Estoy pensando en escribir unos datos que debo guardar en un fichero xml, por lo que tengo entendido se le pueden crear tipos de datos. Aunque yo no tengo ni idea de xml.

Lo que me gustaria saber es colo guardar datos en el fichero xml y luego recuperarlos en vb.net. Un ejemplito si teneis!!! Algo que me ayude a ver por donde empezar.

Esos datos cambiaran el aspecto de mi form, al cargarlo. Y al cerra el form debo volver a guardarlo en el fichero de texto.

Gracias amigos