Visual Basic.NET - pasar datos de excel a access?

hola, necesito crear una aplicacion con la cual coja registros o campos de una hoja de calculo de excel y lo meta en una bd de access.
Supongo que esto se podra realizar, y lo que me gsutaria es saber como puedo yo cojer un campo o registro de excel y meterlo en un variable para despues poder guardarlo en la bd.

Gracias por la ayuda

Hola, encontre la forma y tan solo con poner excel en la ayuda dinamica de vs.net :)
Por si a alguien le hiciera falta pongo un ejemplito, aunque como dije antes simplemente poniendo excel en la ayuda dinamica se te explica bien.

En este ejemplo se leen datos d una hoja d cálculo d Excel en un conjunto d datos .

Dim DS As System.Data.DataSet
Dim MyCommand As System.Data.OleDb.OleDbDataAdapter
Dim MyConnection As System.Data.OleDb.OleDbConnection

MyConnection = New System.Data.OleDb.OleDbConnection( _
"provider=Microsoft.Jet.OLEDB.4.0; " & _
"-{}-data source=C:\myData.XLS; " & _
"Extended Properties=Excel 8.0;")
' Select the data from Sheet1 of the workbook.
MyCommand = New System.Data.OleDb.OleDbDataAdapter( _
"select * from [Sheet1$]", MyConnection)

DS = New System.Data.DataSet()
MyCommand.Fill(DS)
MyConnection.Close()