Visual Basic.NET - Abrir directorio y seleccionar archivo

Hola tengo un boton en el que importo documentos a una bd, por diferentes medios para poder abrir se hace asi, pero no me sirve:

Dim oFileStream As FileStream
oFileStream = New FileStream("Me.PATHDETUFICHERO.Text", FileMode.Open)
Dim aDocumento() As Byte
aDocumento = New Byte(CInt(oFileStream.Length - 1)) {}
oFileStream.Read(aDocumento, 0, CInt(oFileStream.Length - 1))
oFileStream.Close()

Lo que tengo que hacer es poder seleccionar en cualquier parte de Mi PC e importarlo a la bd.

Creo que se hace con OpenDialog o algo asi

hola
solo es para inportarlo o para abrir el archivo???

si es para abrir
Dim OpenFile As New OpenFileDialog()
If OpenFile.ShowDialog = Windows.Forms.DialogResult.OK Then
EjecutarArchivo(OpenFile.FileName)
End If


y para lo otro necesitamos saber que base de datos es sqlserver,acces,????