SQL Server - diferencias entre inserts

Hola amigos del foro

Cual es la diferencia entre estos 2 insert , me refiero a al avelocidad
sabiendo q de esta forma insertare de 1000 registros a mas , 10 000 por ejemplo;

Usando el Union o el insert into clasico?
hasta lo q se el union discrima si los registros son iguales,

create table
TAT_Mant_Present
(Codarticulo varchar (29) primary key)

select * from TAT_Mant_Present

insert into TAT_Mant_Present
select '002'
union
select '003'
union
select '004'
union
select '005'

insert into TAT_Mant_Present values ('006')
insert into TAT_Mant_Present values ('007')
insert into TAT_Mant_Present values ('008')
insert into TAT_Mant_Present values ('009')

Saludos