Redes - Red lenta -http://dferre.d2g.com

Mi problema es:
tengo 2 ordenadores en red (1 de ellos es el servidor windows 2003 server, el otro es el de trabajo) en el server es donde esta configurado el servidor web.

desde el ordenador de trabajo, cuando intento visualizar la web (logicamente he de escribir http://direccion ip servidor interna red) -> se muestra correctamente la web, pero carga muy lento, y no lo entiendo porque al estar dentro de la misma red debeira ir a 100mbps...

a veces, al hacer copy y paste desde una carpeta a otra de la red, esta me va muy lento...

¿alguien tiene alguna idea a que debe ser? (he pasado antivirus, anti spyware, etc... y nada)

muchas gracias a todos por vuestra atencion
http://dferre.d2g.com
David Ferré Gutierrez

El switch al que estan conectados los equipos tambien es de 100mbps ?

si,
No es un switch, es un router adsl zyxel 4p a 100mbps

Me pasa una cosa muy curiosa, accedo a mi pagina web en el servidor (interno de la red)accedo a una pagina de fotos y los thubmails no se cargan todos!! ahora, si accedo a la misma pagina desde fuera de la red (o sea) accedo desde internet, entonces no hay problema...