Python - Validar un numero ingresado por el usuario

Buenas,

Necesito que el programa valide una opcion que ingrese el usuario y si no es la correcta la pida de nuevo hasta que la ingrese correcto pero no comprendo bien como poder hacerlo, en esta parte del codigo es donde necesito aplicarlo

if opcion == 1:
print('********************************************')
peso_paquete = 0
while peso_paquete == 0 :
try:
print('Todos los paquetes tiene un costo inicial de 1000 colones por el primer 1kg del paquete. Los kilogramos adicionales tiene una tarifa adicional.\n'
'Para los paquetes Express ¢200 por kilogramo')
peso_paquete = int(input('Ingrese el peso del paquete a enviar: '))
except ValueError:
print('Los paquetes puede llegar a pesar una cantidad máxima de peso de 45 kg por paquete.')

Si el usuario coloca un numero mayor a 45 debe de solicitarle de nuevo el dato hasta que lo ingrese correcto, como podria realizarlo.

Agradezco la ayuda que me puedan brindar.

Hola buenas tardes creo que la mejor manera es que lo hagas así:

Es mucho más simple y te ahorra el try y tener que declarar la variable antes del while y todo, espero te sea de ayuda.
Salu2

Muchas gracias. me funciono super bien!

partamos de la base que solo valida si lo ingresado es un entero, con el try evitaba los errores en caso de ingresar un caracter o un flotante.

Tiene usted razón, puedes entonces: