Visual Basic - codigo fuente de un cronometro o un contador

Alguien sabe decirme donde puede conseguir el codigo fuente de un cronometro o un contador. Gracias

Usa lo siguiente para ver si te sirve:

1. Crea en el Form un Timer y un Label
2. En el evento Load escribe lo siguiente:
Timer1.Interval = 100
Label1.Caption = ""
3. En el evento del Timer escribe lo siguiente:
Label1.Caption = Format(Time, "h:m:s")