PostgreSQL - COMO SABER SI EXISTEN REGISTROS EN UNA TABLA

BUENAS NOCHES A TODOS, MI INQUIETUD ES: ¿QUÉ FUNCION PODRIA UTILIZAR PARA SABER SI UNA TABLA POSEE REGISTROS? MI IDEA ES QUE UNA VEZ QUE HAYA INSERTADO REGISTROS EN ESA TABLA NO LOS VUELVA A REPETIR.

Formulo la pregunta un poco diferente: la idea es que una vez que actualizo una tabla o archivo ya tendria registros, y el objetivo es no repetir mas registros.
gracias.