Pascal/Turbo Pascal - Triangulo con bucles

Hola

Tengo un problema con este programa, tengo que hacer que imprima este triangulo que voy a poner ahora.

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He puesto como subrayados lo que en realidad son espacios en blanco. El unico dato de entrada que se pide es la altura del triangulo.

Tengo dudas con la parte intermedia, lo que es el cuerpo del triangulo.

Por favor, contestar lo antes posible y gracias adelantadas.

Pistas:

Un bucle FOR, desde 1 hasta n, donde n es la altura del triángulo.

Fíjate que el número de espacios a partir de la segunda línea (empezando por arriba) es la secuencia de números impares

Si quieres algo más, pregúntame, o mándame un mail, o agrégame al Messenger ;)

Bueno el FOR de 1 a n-1, ya que la última línea es "especial" y no tiene espacios