PHP - Cargar imagen a servidor por medio de PHPmyadmin

Hola a todos!

Que tal , Soy estudiante de Ing. en sistemas computacionales, y comencé a programar en PHP (Pingendo) estoy desarrollando un software web de administración de una materia. Hay dos requerimientos que tengo que realizar

1.- En una sección de dicho programa cree un menú donde permito al usuario cargar un archivo (PPTX,DOC,TXT) dicho archivo debe almacenarse en una BDD que ya he creado usando phpMyAdmin.

2.- Una vez que lo he cargado, el cliente que ingrese a dicha sección debe ver dicho archivo para poder descargarlo.

He buscado al respecto pero no encuentro algo que realmente me ayude a realizarlo. ¿Alguien podría darme un indicio o alguna guía de como podría programar esas funciones?

GRACIAS de antemano .

Con tanto material de eso que hay en la web y acá en LWP, que ha buscado que no ha encontrado??