Lotus Notes - Libreta de direcciones

Hola, como puedo hacer para que lotus notes 6.5.1 por defecto guarde todas las direcciones de correo automaticamente cuando recibo o envio un correo de diferentes operadores. Ademas como hago para importar una lista de correos desde excel ? Muchas gracias.

Puedes revisar mi página, en el módulo de códigos, tengo un código para realizar la importación de un archivo en excel.