FoxPro/Visual FoxPro - Formulario Dañado

Saludos gente del foro
Aqui con otra duda,
Es acerca de que estaba muy agusto trabajando con un formulario, y derepente se fue la luz, despues de que regreso la luz, trate de abrir el formulario, y me dice "No es una tabla", cuando no tengo nada definido en el entrono de datos y todas mis tablas funcinan bien siendo tablas libres, alguien me puede decir como recuperar mi trabajo de 2 semanas, sin necesidad de recurrir a un respaldo, (el cual on tengo).

Por su atencion Gracias

fijate si x ahi tenes en el directorio donde estaba ese form un *.bak u algo q te pueda pareces ... o tratalo de ver con el refox..... sino proba con el unfoxall q seguro te recuperara algo....

x las dudas sin no lo intentaste abrilo como tabla, asi.
use formulario.scx
browse
entre los campos memos veras el codigo.

De por si los formularios, las bases de datos, los proyectos, los reportes todos son tabla. Puedes probar con otro formulario que este bueno lo siguiente:
USE miformulario.scx
BROWSE

y veras que es una tabla. Si tienes VFP8 o superior puede repararlo facilmente, pon en la linea de comando SET TABLEVALIDATE TO 0 &&(CERO)