Linux - no puedo conectarme con localhost con filezilla

hola, tengo instalado lamp en ubuntu, y ahora queria conectarme desde el mismo ordenador, para subir archivos al servidor con el cliente filezilla, pero no me deja establecer la conexion. No se que password y usuario usar, dejo los dos en blanco ¿por que puede ser ?
un saludo.

Hola Jose si no has configurado el servidor FTP para que acepte conexiones anonimas, tienes que utilizar un usuario y contraseña!!!