Java - Guardar y leer archivos en java

Buenas tardes a todos.

Estoy iniciando con la programacion en java y lo que necesito para el proyecto que estoy a punto de inicar es porder tomar cualquier tipo de documento (.xls, .doc, .ppt, y demas) guardarlo en un campo longblob de mysql y posteriormente poder sacarlo y mostrarlo al usuario.

He encontrado informacion en internet hacerca de esto, pero en realidad toda ha sido de codigo PHp y JSP.

Les agradezco su ayuda.