Java - JPanel compartido por varios JFrames

Tengo el tipico formulario de datos personales (nombre, telefono,....) repetido en varios JFrames.

Por evitar esta repeticiones, implemente un JPanel con todo ello, pero ahora, despues de dar vueltas, no soy capaz de cargar el JPanel creado en los JFrames, como lo hago? Lo estoy intentando desde netbeans.

Un saludo.

En buena teoría se supone que el JPanel lo deberías de poder llamar desde cualquier lugar de tu programa, pero lamentablemente no pusiste cuál es el error que te muestra si es que te muestra alguno, así con esa informacion lo unico que te podría decir es que si el error que te muestra el compilador es "cannot find symbol variable NOMBREDELPANEL" (que es un error comun) lo solucinas declarando la variable p de tipo JPanel como una variable global
Espero te sirva