Java - como agrego a un menú acciones???

Hola... a ver tengo que usar ventanas en el programa que estoy haciendo... entonces estoy usando los mdi estos que vienen con menús ya hechos... pero no sé como agregarle las acciones a cada submenú... es decir... en archivo-> abrir he visto que tengo que poner que muestre el openDialog... pero después de esto no sé que hacer... ¿que le pongo a los botones? bueno más bien como se lo pongo... si no están definidos pero salen por defecto...
Un saludo y muchas gracias

No sé que compilador usas pero normalmente lo que tienes que hacer es agregarle al menu un actionListener y manejar el evento desde la clase que creaste EJEMPLO: menu.addActionListener( nombredelaclasemanejadora );

Uso NetBeans... gracias :) pero java es una locura para mi... y todavía los actionListener no los controlo :(