Java - leer ficheros grandes

hola, estoy haciendo una aplicacion que necesita leer ficheros .ASCII de mas de 12.000 lineas (aprox 2 MB) y quisiera saber cual es la forma más rapida y eficiente para hacerlo. La idea es obtener los datos de cada linea, procesarlos y enviarlos a una BD en MySQL.

GRACIAS

BufferedReader breader=new BufferedReader(new FileReader ("ruta de tu archivo"));
String line="";
while ((line=breader.readLine())!=null)
{
haces algo con las lineas que lees....
}

Suerte.