Java - Crear ventana modal

Saludos compañeros, pretendo hacer una frame con un JTextField para introducir un dato y un boton de aceptar, pero quiero hacerlo modal, y he encontrado que se puede hacer con un JInternalFrame, pero me siguen saliendo en la ventana los tres botones de maximizar, minimizar y cerrar. Tambien he leido que se puede hacer como un JDialog, pero no tengo ni idea de como puedo hacerlo. Alguien me puede ayudar por favor ????

Usa un JDialog y su uso es casi igual a una JFrame

JDialog dlg = new JDialog((JFrame) null, "Test", true )

Pero de esta manera no me lo muestra en pantalla, xk puede ser ???