Java - Ajustar una imagen a JLABEL

Hola gente, necesitaria como hacer que cuando quiero cambiarle la imagen a un JLABEL la imagen me lo ajuste al tamaño del JLabel, porque si la foto es mas grande del JLabel, la foto no se ve completa, entonces yo quiero que por lo menos me la achique, asi queda ajustada al JLabel y se ve completa. Se puede hacer eso??? Muchas Gracias