Java - agregar el cuadro de dialogo "Abrir" auna aplicaci

Quiero agregar el cuadrito de dialogo de "abrir" estandar de windows a mi aplicacion, para que mi usuario pueda seleccionar a travez de el ordenador un archivo cualquiera, y que ese archivo luego sea utilizado por mi programa, ovbiamente lo unico que necesitaria sería la ruta del archivo y el nombre... pero no se como se trabaje el cuadro de texto ese... alguien me puede ayudar?

Usa el JFileChooser. En codigo seria algo como :

JFileChooser chooser = new JFileChooser();
chooser.showOpenDialog(frame);
File curFile = chooser.getSelectedFile();

Y una pregunta, yo tengo el mismo problema, pero utilizo una aplicacion web, y el jchoose solo funciona para aplicaciones de escritorio, alguien me podria decir como abrir un cuadro de dialogo para una aplicacion web.