Java - componentes swing parpadeantes

Que tal, tengo un problema deseo crear un botton parpadeante con swing y además se me presenta un problema a la hora de crear una tabla en la cual tengo que escribir un texto bastante grande al cual se le debe colocar el fondo de un color y tiene que ser parpadeante, ya he realizado varios intentos pero no lo he logrado, si alguien sabe le agradeceria la ayuda