Java - URGENTE !!!! Problemas con un List

Hola y gracias al que me pueda ayudar
tengo un List y nececito que al hacer un click con el mouse
en uno de los items el texto de ese items llevarlo a una variable.
Como lo puedo hacer????

Para un List no lo tengo muy claro. Para un JList sí.

Las dos clases herendan de Component y esta tiene un método addMouseListener(). Con esto ya eres capaz de enterarte de cuando hacen click. El evento contiene las coordenadas x,y dentro de la lista donde se ha hecho click.

JList tiene un método locationToIngex() al que le pasas las coordenadas y te devuelve el indice.

Para el List no he visto una forma clara de hacerlo. Lo único que se me ocurre es añadas un addItemListener(). Este te avisa cuando el usuario selecciona o deselecciona un item y te dice cual es
Si te vale doble-click, puedes mirar addActionListenter()..

Se bueno.