Java - Menu lateral

Buenos dias a todos, y gracias a Reynldo por contestar a mi anterior pregunta. Ahora se me ha planteado otra duda y espero que alguno de vosotros/as me pueda echar una mano. Quisiera crear un menu lateral semejante al que tiene el navegador Netscape 7 (que tiene el buscar,messenger, etc) todo ello en swing. Si alguien me puede indicar donde hay algun tutorial, etc. le estaría muy agradecido. Gracias de antemano.

Att.,
Gusteras.