Java - AYUDA, CADA JFRAME QUE APARECE, APARCE 4 VECES

ayuda es un menú principal con 3 opciones (en un checkbox) pero al seleccionar alguna, cada una de ellas se abre 4 veces.
Les dejo la carpeta comprimida del código

• proyecto.rar(28,8 KB)

Hola
Mejor utiliza ActionListener en tus JCheckBox, ya que con el ChangeEvent no funciona correctamente, por eso te esta abriendo varias ventanas.

• prrrro.zip(30,7 KB)