Java - funcion java para encontrar los numeros enteros entre dos numeros

buenas, pues la pregunta es si existe una función en java para encontrar los números que se encuentran entre dos. nose algo como:
(ESTO ES INVENTADO)
la salida seria: 5,6,7,8,9,10,11,12,


obviamente se hacerlo programandolo, pero me gustaría saber si existe una funcion, me ayudaría para agilizar mas mi escritura de código. si saben algo pls díganme, se los agradecería un monton!

Pues, aunque no merece la pena ni mucho menos, hay una opción si usas java 8:

Aunque lo que sí merece mucho la pena es estar al tanto de qué son y para qué sirven estos streams de java 8:

http://www.oracle.com/technetwork/articles/java/ma14-java-se-8-streams-2177646.html

No puedo usar java 8, descuiden, o sino usaria lambda