Java - Adjuntar Panel para login

Buenos dìas. Tengo Un JFrame que contiene un JMenubar cuyas opciones permiten dar mantenimiento a los registros almacenados en un archivo.dat. Estoy intentando hacer que el JFrame antes de mostrar la interfaz para dar mantenimiento permita loguearse, pero ando liado hace horas. Si pudieran postearme algùn ejemplo para poder adaptarlo a mi programa estarè muy agradecido.

antes de nada debes pintar en el jframe todo lo necesario para logearse.
2 jTexfiels, 1 botón. Por ejemplo.

Cuando el usuario introduzca el nombre y contraseña y haga clic en el botón en el evento de este, tiene que comprobar que es correcta la contraseña y el usuario almacenado ya mediante un archivo binario, base de datos o unas variables final dentro del programa.

Si es correcta tienes que eliminar todos los elementos del jFrame y pitar los nuevos.

Lo puedes hacer con las funciones.

PanelQueContieneObjetos.remove(boton); //borramos componentes
PanelQueContieneObjetos.remove(texto1);
PanelQueContieneObjetos.remove(texto2);

System.gc(); //limpiamos recolector

// aquí pintamos los nuevos elementos

PanelQueContieneObjetos.repaint();

espero que te sirva, ;)
es mas facil programarlo que explicarlo.